11、身体休闲——优胜美地瑜伽院

所在地：杭州

类型：瑜伽养生馆

特色：天然环境中修习，生活着、瑜伽着

瑜伽是与呼吸息息相连的健身方式，追求葆养精神(spirit)、善待身体(body)、珍视心灵(mind)。优胜美地瑜伽院位于杭州西子湖畔、风景优美的吴山上，是一处坐落在优美山水间的瑜伽练习场馆，让练习者享受前所未有的深呼吸。这里的鸟鸣风吟成为大自然赐予的最好背景音乐。在考察了京沪港各地之后，优胜美地的创办人选择杭州吴山上的一所古寺作为瑜伽院的旗舰店场所，借助环境的优势达到瑜伽练习人境合一，身心合一的境界。作为健康、自然、和谐、圆融生活的瑜伽倡导者和推行者，这里严格的预约制与小班交流，针对不同练习者的身体及性格，提供不同的完整而丰富的瑜伽型态，邀请国外的著名专家面对面传授瑜伽生活方式，还有来自印尼巴厘岛spa技师的服务，借助瑜伽的力量，可以让每一个爱生活的人善待自己，观照生命的光芒，懂得并珍惜每一次呼吸的意义。

地址：杭州市上城区吴山3号

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